crioteràpia
La crioteràpia és l'última revolució en el món de la bellesa, salut i benestar
Mitjançant el tractament amb fred els resultats són visibles i notoris des de la primera aplicació.
- Crioteràpia esportiva
- Crioteràpia en l'estètica
- Crioteràpia en la salut
Com funciona?
Es tracta d'una teràpia no invasiva que consisteix a aplicar un fred intens a les capes superficials de la pell per un curt període de temps, potenciant la resposta del nostre cos a tres nivells: circulatori, muscular i neuroendocrí.
Amb la crioteràpia aconseguim a el mateix temps els següents efectes: alleujar el dolor (fins i tot el crònic), desinflamar, reforçar el nostre sistema immunològic, millorar el sistema musculo esquelètic, millorar la funcionalitat de les articulacions, regular l'activitat de sistema nerviós central i una increïble sensació de benestar mentre cremem kcal.
Crioteràpia esportiva
S'aplica en fisioteràpia per a la recuperació muscular. Alguns dels seus beneficis que ofereix són l'augment de l'rendiment (la potència, la velocitat i una major resistència a l'cansament), la recuperació ràpida després de l'esforç i el un òptim equilibri mental.
La rehabilitació física és el procés o exercici terapèutic a què s’adhereix una persona per recobrar una condició o estat que va perdre a causa d’una malaltia o qualsevol altre trastorn de salut o accident.
Presenta benèfics immediats en com desinflamatori, en la reducció de el dolor, en la reabsorció d’edemes i en la recuperació múscul esquelètica.
La crioteràpia esportiva consisteix en l’aplicació de l’fred amb finalitats terapèutiques, de salut i recuperació múscul esquelètica que genera el desgast dels entrenaments.
La crioteràpia esportiva pot aplicar-se tant de forma general (en cabina de crioteràpia) com localitzada, centrant-se en alguna malaltia específica o part de el cos a millorar.
Els principals beneficis de la crioteràpia esportiva són: l’augment de rendiment, la recuperació muscular, la recuperació de lesions més ràpida, la reducció d’inflamacions i dolor i l’equilibri mental ja que l’alliberament d’endorfines i serotonina ajuden a l’equilibri necessari per competir amb actitud. Tots aquests beneficis te’ls ofereix el nitrogen líquid sense els inconvenients de l’aigua gelada, les bosses de gel, l’aigua freda o l’aplicació de gel directe a la pell.
La fatiga muscular suposa la pèrdua de la nostra capacitat física per seguir fent una activitat determinada i quotidiana.
El tractament amb fred ajuda a superar la fatiga muscular i aquesta millora s’atribueix a la reactivació immediata de la circulació, actuant com massatge limfàtic intens. D’aquesta manera s’eliminen toxines i àcid làctic, es nodreixen els músculs amb profunditat, regenerándolos.
L’exposició a l’fred intens també allibera a la sang serotoninas i endorfines, substàncies completament naturals que eleven l’estat d’ànim i milloren el descans.
Per a la fisioteràpia moderna s’ha tornat fonamental la prevenció de lesions esportives, prevenir abans que curar és el major avanç per als practicants de qualsevol activitat física. Per això per a la medicina esportiva la crioteràpia s’ha convertit en paradigma de garantia abans que les lesions agudes ocorrin.
la crioteràpia serveix per prevenir lesions en els exercicis de resistència i en tot tipus de disciplines, des d’esports de contacte als de velocitat explosiva o esports d’elasticitat.
Entre els benèfics destaquem: la reparació de el dany i desgast muscular i músculs cansats, el poder antiinflamatori de l’fred, oxigena les cèl·lules i elimina toxines i disminueix la hiperactivitat gamma i també la significativa reducció de l’estrès i fatiga muscular
Crioteràpia en l'estètica
Les seves principals aplicacions en:
Crioteràpia de l'benestar: afavoreix l'alliberament d'endorfines i serotonina. Ambdues són substàncies naturals que creen una sensació de benestar immediat. Augmenta el nivell d'energia, i redueix l'estrès i l'ansietat.
Crioteràpia estètica: tractament que ajuda a recuperar la fermesa de la pell, elimina la cel·lulitis, prevé l'aparició de varius o ajuda a reduir-les. La Crioteràpia també és un aliat per als tractament d'aprimament, que permet la crema en 3 minuts de fins a 800 kcal.
Crioteràpia corporal: mitjançant les sessions a la nostra cabina de crioteràpia que duren un màxim de 3 minuts, vam aconseguir una important reducció de el dolor, tant el crònic com l'agut, afavorim la millora funcional de les articulacions, i vam aconseguir un impressionant i immediat efecte anti inflamatori.
La cel·lulitis és una malaltia metabòlica que provoca una inflamació en els teixits cel·lulars que estan sota la pell, especialment o més intens a les regions de les cuixes, glutis i abdomen. Per això la pell es mostra voluminosa de forma irregular, el que coneixem com a “pell de taronja”.
La crioteràpia ha demostrat la seva efectivitat en tots els casos com a tractament per a la cel·lulitis.
La crioteràpia per aprimar consisteix en l’aplicació de fred intens (pel nitrogen líquid) a les parts superficials de la pell. Es realitza dins d’una cabina controlada pel personal de ENNA. La durada és de només 3 minuts. Pots arribar a cremar fins a 800 kcal. Durant l’aplicació de la crioteràpia en cabina el nostre cervell rep un senyal de cremar greixos per mantenir la temperatura corporal entre 35 i 37º !. L’ordre que rep el cervell és tan fort que el cos es posa a cremar fins als adipòcits més difícils per generar calor. A aquest efecte li segueix una vasoconstricció i una vasodilatació que generen un augment de el risc sanguini de manera general.
Conseqüència d’això la crioteràpia s’ha convertit en el millor tractament per baixar de pes naturalment i combatre el greix localitzat.
Amb els tractaments de crioteràpia en la pell no només eliminem dipòsits grassos evitant la flacciditat. La primera sensació quan s’aplica crioteràpia amb nitrogen líquid sobre la pell és una sensació d’aire fresc, que es va intensificant ràpidament. Immediatament després la sensació és semblant a la de passar un gel encara que en sec. A poc a poc vam començar a sentir una sensació estranya que comença a adormir les capes superficials de la pell. És el poder anestèsic de l’fred, i en aquest moment, és quan el fibroblast comença a treballar …
Els efectes de la crioteràpia en el camp de la pell són molts: la pell es llisa de manera immediata, equilibrem el greix, millorem la lluminositat, tanquem porus, matem bacteris causants de l’acne, suavitzem les línies d’expressió i anem esborrant arrugues i senyals de possibles cirurgies o taques.
Crioteràpia en la salut
La crioteràpia en la salut té Efectes clarament analgèsics i antiinflamatoris, que poden resumir-se en els següents: alleujament de dolor, inhibició de la inflamació, millora de l'activitat musculoesquelètica, millora funcional de les articulacions i regulació de l'activitat de sistema nerviós central (sensació de benestar).
S'utilitza aquesta teràpia en el tractament de:
- Artrosi
- Dolor crònic
- Espondilitis anquilosant
- Esclerosi múltiple
- Tendinopaties
- Fibromiàlgia
- Artritis reumatoide
- Trastorns inmunomediados
- Psoriasi
- Dermatitis atòpica
- Insomni
- Estrès, ansietat i depressió
- Síndrome de la columna vertebral
